Prirodni maslac sadrži:
• vitamine A, D, E i K, koji se dobro apsorbiraju samo s mastima
• linolnu kiselinu, koja podržava rad srca i jača imunitet
• korisne zasićene masti, važne za hormonalnu ravnotežu
• spojeve koji su izvor energije, što je posebno važno u hladnom razdoblju godine
U umjerenim količinama maslac može biti koristan, posebno za djecu, osobe s visokim mentalnim opterećenjem ili one kojima je potrebna dodatna energija
